Worum geht's?
The Vagina Podcast ist ein Podcast über das weibliche Geschlecht. Dabei geht es um weit mehr als um die Vagina. Die Vulva(-gesundheit) findet genau so Platz wie Themen zur Sexualität, zur Lust, zum Umgang mit Scham, Ängsten und der Selbstliebe. In meinem Podcast kommen Ärzt*innen und Sexualtherpeut*innen ebenso zu Wort wie Tantramasseur*innen, Stimmtrainer*innen sowie Wissenschaftler*innen. Und natürlich Menschen mit einer Vagina. Das Ziel ist ein wissenschaftlich fundierter Podcast, der informiert, aufklärt und Lust auf mehr macht. So erfährst Du als Hörer*in warum es durchaus hilfreich sein kann, auch im Alltag immer mal wieder an die eigene Vagina zu denken, was die Vagina mit dem Beckenboden zu tun hat und wie sich eine Vulva-Massage anfühlt. Das alles gepaart mit Körperübungen, vielen spannenden Vagina Facts und vor allem: ohne Tabus.
Und warum das Ganze?
Immer noch sind weibliche Genitalien und die weibliche Sexualität mit vielen Mythen, Unwissenheit & Tabus besetzt. Trotz vermeintlicher Liberalisierung der Sexualität werden Mädchen auch heute noch dahingehend erzogen, sich nicht allzu sehr den eigenen Genitalien zu widmen. Und auch im Schulkontext finden sich nach wie vor unvollständige Informationen in Bezug auf das weibliche Genital und dessen Erregbarkeit. Diese unvollständigen oder fehlerhaften Informationen können sich negativ auf das Körpererleben auswirken und bis ins Erwachsenenalter anhalten. Auch sind viele sexuelle Probleme wie zum Beispiel Schmerzen beim Sex oder fehlendes sexuelles Begehren auf eine gering entwickelte Aneignung des Genitals zurückzuführen. Dieser Podcast soll Menschen mit einer Vagina (und natürlich andere Interessierte) dazu einladen, dem eigenen Körper lustvoll und neugierig zu begegnen. Dazu bedarf es einem tabufreien und lustbetontem Raum um sich angstfrei mit dem eigenen Körper auseinanderzusetzen und sich Wissen ( = Empowerment) anzueignen.